התשמע קולי
מפגש אחיות לגילוי ושחרור הקול הפנימי לחופשי
27 למרץ 2025
פורטל הלב - כפר טרומן
רוצה עוד פרטים? 
מלאי את הטופס ונחזור אליך
אהובה, כיף שבאת
מתי בפעם האחרונה הקשבת באמת לקול שלך?
לא רק למילים שאת אומרת,
אלא לתדר הפנימי שלך, לעוצמה שחיה בתוכך,
לקול שרוצה לצאת החוצה ולהישמע?
אנחנו מזמינות אותך להצטרף אלינו למסע קולי נשי
בפעימה חודשית קבועה –
מרחב מכיל ובטוח בו תוכלי להתחבר לעצמך
להרפות, להשתטות, לצחוק, לשיר, לבכות, לנהום ולייבב,
בלי ציפיות ובלי שיפוטיות
ולגלות את הקסם שקורה כשהקול יוצא החוצה
הצטרפי אלינו למסע הקרוב ב-27 למרץ 2025 או הירשמי למסעות הבאים:
24 לאפריל | 22 למאי
מה מחכה לך?
טקס טיהור
נפתח את המסע בטקס טיהור בו נשיל את כל מה שמעמיס עלינו, ננקה את ההילה שלנו, נתעגן ברגע הנוכחי ונתחבר לעוצמות שבתוכנו
הכנת הכלי
עם תרגילי נשימה, מתיחות ותנועה, נרכך את הגוף, נפתח את התדר ונכין את עצמנו לשחרור הקול הפנימי
שירה חופשית
כאן הכול אפשרי, בלי ציפיות ובלי שיפוט. כל קול הוא חלק מהמארג ההרמוני בו תוכלי לשיר, לצעוק, ללחוש ולהשתטות – איך שהלב מוביל אותך.
ריקוד משחרר
התנועה היא חלק מהביטוי שלנו. נזמין את הגוף לזרום עם המוזיקה, לבטא את עצמו ולתת מקום לכל מה שמבקש לצאת.
למה לבוא למסע קולי?
הקול הוא כלי עוצמתי של ריפוי, שחרור וביטוי.
הוא מחבר אותנו למהות האמיתית שלנו, למי שאנחנו מתחת לכל שכבות החיים.
במסע הזה, תוכלי להיזכר בכוח של הקול שלך, להשמיע אותו,
ולהרגיש כמה הוא חשוב ומשמעותי בעולם.
למי זה מתאים?
לכל אישה שמרגישה קריאה להכיר את עצמה דרך הקול,
להתחבר פנימה ולהעז להשמיע את עצמה – גם אם זה בפעם הראשונה.
אין צורך בניסיון קודם, רק בלב פתוח ורצון לחקור.
אנחנו נהיה כאן כדי ללוות ולתמוך בך עם כל מה שיעלה בדרך.
העניקי לעצמך את המתנה הזאת – מרחב חופשי לחקירה וביטוי של כל מה שחי ופועם בך.
מתי ואיפה זה קורה?
נפגשות אחת לחודש בימי חמישי 20:00-23:00
הצטרפי אלינו למסע הקרוב ב-27 למרץ 2025 או הירשמי למסעות הבאים
24 לאפריל | 22 למאי
נשמח לחוות איתך את כוחה המרפא של אחוות האחיות
ולזרוע זרעים של אור לביטוי חופשי של כל מה שאת
על המרחב שלנו - פורטל הלב
מרחב קסום למנוחה, יצירה והשראה, כ-15 דקות נסיעה מתל אביב ו-5 דקות נסיעה מתחת רכבת נתב"ג.
הפעילות תתקיים בתוך דום מרווח וממוזג או בחוץ סביב האש, בהתאם למזג האוויר.
מה בתוכנית?
- נגיע ב-20:00 לתה חם ונשנושים
- ב-20:30 ניכנס לדום למעגל הכרות וטקס פתיחה קצר
- ב-21:00 נצא למסע הקולי. נתחיל בחימום הגוף ומיתרי הקול
- נמשיך בתרגול אימפרוביזציה וביטוי של הקול הפנימי
- נבנה יחד תדר הרמוני בו לכל אחת יש מקום
- נגיע לשיא עם ג'אם קולי מקפיץ וממנו נמשיך לריקודים
- נאסוף חזרה את האנרגיה וניפרד בחיבוק, עד הפעם הבאה
מי אנחנו?
ימית פורטל
בת ירח לבנה הצועדת בדרך הלב. מורת דרך. תומכת בנשים, ילדים והורים להתפתחות עם תנועת הלבנה באמצעות ליווי אישי, סדנאות, מעגלים וטקסים. ~ שרה את ליבי ~
דיצה קרן
אמנית קול והרמוניה, זמרת סופרן ומנחת מעגלי שירה, משחקת בגיטרה וכלי הקשה, אישה של מילים ושל צלילים, שרה במגוון שפות וסגנונות ומופיעה בהרכבים שונים, מאמינה בכוחה המרפא של המוזיקה על כל רבדיה.
אחיות משתפות חוויות מאירועים קודמים
כרטיסים ועלויות
אנחנו נפגשות אחת לחודש בימי חמישי 20:00-23:00
הצטרפי אלינו למסעות הקרובים בתאריכים:
27 למרץ | 24 לאפריל | 22 למאי
שאלות ותשובות
כל אישה בכל גיל שמרגישה קריאה פנימית להתחבר לעצמה, לקול שלה ולנשים אחרות!
אין צורך בניסיון קודם ולא צריך לדעת לשיר – כל אחת מוזמנת כמו שהיא באהבה ובשמחה.
מומלץ להגיע בבגדים נוחים, ועם בקבוק מים אישי.
אם את מנגנת, מוזמנת להביא את הכלי שלך ולהצטרף בנגינה. גם קשקשיות ורעשנים למיניהם מוזמנים בברכה.
אם יש לך מחצלת או כרית שאת אוהבת למדיטציה או לישיבה, את מוזמנת להביא גם אותן.
בהחלט! המפגש הוא מקום נפלא להכיר חברות חדשות. אנחנו נדאג ליצור את האווירה כך שתרגישי חלק מהקבוצה ישר מההתחלה.
ניתן לבטל עד שבוע לפני האירוע ולקבל החזר בניכוי דמי תפעול של 25 ש"ח. במקרה של ביטול בשבוע שלפני האירוע לא יינתן החזר אך ניתן יהיה להירשם לתאריך עתידי אחר ללא עלות נוספת.
"פורטל הלב" נמצא בכפר טרומן, כ-15 דקות נסיעה מתל אביב. לאחר ההרשמה, נשלח לך הוראות הגעה מדויקות, ואם את צריכה הסעה או מעוניינת להתארגן ברכב יחד עם משתתפות נוספות – נשמח לעזור.
רוצה שנחזור אליך?
מלאי את הטופס או שלחי הודעה
לפרטים נוספים ושאלות ניתן לפנות לימית פורטל 050-770-7073
שמחות ונרגשות לפגוש אותך!
באהבה צוות לילימה